Trwa nabór zgłoszeń do udziału w rocznym projekcie artystyczno-rozwojowym „Ciało otwarte: PONO”. To dziewięć miesięcy spotkań, transformacji, eksploracji i wspólnej podróży w głąb ciała, serca i ducha. Ten cykl to coś więcej niż warsztaty. To przestrzeń twórczego, świadomego rozwoju – oparta na tańcu, somatyce i mądrościach rdzennych tradycji. To możliwość doświadczenia siebie w pełni – w ruchu, ciszy, relacji, medytacji i ekspresji.

Wersja do druku

Pobierz PDF

Udostępnij

Prowadząca o warsztatach:

Co Cię czeka?
Głębokie spotkania z ciałem – fizycznym, emocjonalnym, energetycznym i duchowym.
Praca z techniką tańca współczesnego, improwizacją i choreografią autentyczną.
Ruch intuicyjny i świadomy – w oparciu o Laban Bartenieff Movement System, medytacje immersyjne, techniki oddechowe, wizualizacje, mindfulness.
Praktyka oparta na filozofii HUNY – w tym roku pracujemy z zasadą: PONO – Skuteczność jest miarą prawdy.
Zatrzymamy się nad pytaniem: Jakie rezultaty naprawdę mają znaczenie?
Będziemy zgłębiać działania, które są nie tylko skuteczne, ale też etyczne, harmonijne i wspierające – dla Ciebie, innych i świata.
PONO, słowo, które reprezentuje ostatnią zasadę oznacza „dobroć, moralność, poprawne postępowanie, doskonałość, dobrobyt, powodzenie, zalety, korzyść, cel”.

Dla kogo?
Dla osób z doświadczeniem w pracy z ciałem, tańcem, ruchem i energią.
Dla tych, którzy kochają eksplorować, rozwijać się i tworzyć.
Dla tych, którzy czują, że ciało jest bramą do prawdy, obecności i uzdrowienia.
Będziemy tańczyć, oddychać i poruszać się z intencją, stworzymy wspólnotę opartą na zaufaniu i uważności, zaprosimy do życia więcej mocy, radości i autentyczności

Dotychczasowe edycje „Ciała Otwartego” to m.in.:
IKE – Świat jest taki, jaki myślisz, że jest
KALA – Nie ma żadnych ograniczeń
MAKIA – Energia podąża za uwagą
MANAWA – Moment mocy jest teraz
ALOHA – Miłość jest po to, by dzielić szczęście (performance w przestrzeni miejskiej)
MANA – Cała moc pochodzi z wnętrza.

Filmy dostępne na kanale YouTube Sopockiego Teatru Tańca.

Prowadząca:
dr Joanna M. Czajkowska – choreografka, tancerka, badaczka, doktor sztuki w dyscyplinie taniec, terapeutka pracy z ciałem, twórczyni wielu projektów artystycznych i somatycznych. Łączy blisko 30-letnie doświadczenie artystyczne z wiedzą z zakresu tantry, Huny, Reiki, masażu Lomi Lomi Nui i Kahi Loa, pracy z energią i medytacji OSHO, tantryczka. Twórczyni autorskiego projektu i systemu „Ciało Otwarte”.

START: środa, 10 września 2025, godz. 19.30–21.30
Sopot Yoga, ul. Morska 11a/1

Inwestycja:
100 zł za jedno spotkanie (2 godz.)
400 zł za miesiąc (niezależnie od liczby spotkań w miesiącu)
Płatność blikiem na numer 453 252 170 lub w gotówce zawsze w pierwszą środę miesiąca.

Zapisy:
cialootwarte@wp.pl
W tytule maila wpisz: „CIAŁO OTWARTE. PONO 2025”
Napisz kilka słów o sobie. Jeśli potrzebujesz faktury – daj znać.
Miejsce:
SOPOT YOGA
ul. Morska 11a/1, 81-764 Sopot
Kameralna przestrzeń, atmosfera bezpieczeństwa i wsparcia.

WAŻNE:
Grupa zostanie zamknięta po wrześniu – tak, aby wspólnie budować głęboką, spójną, wspierającą przestrzeń pracy.
Wejście jednorazowe możliwe tylko we wrześniu.

Co ze sobą zabrać?
– wodę,
– wygodny strój i bluzę,
– skarpetki (tańczymy boso lub w skarpetkach),
– notes i długopis, jeśli lubisz zapisywać,
– otwarte serce, gotowość do podróży w głąb siebie.

Jeśli czujesz wołanie – dołącz.
Pozwól sobie na spotkanie z mocą, która już jest w Tobie.

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb.

Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym.

Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej.

Close