Warszawa: Warsztaty Laboratorium Praktyk Ruchowych

Cykl jest skierowany do wszystkich osób, niezależnie od doświadczenia, mniej lub bardziej praktykujących ruch albo dopiero zaczynających swoją z nim przygodę. Szczególnie mile widziane są osoby z grup mniejszościowych. Wszystkie zajęcia odbywają się w przestrzeniach dostosowanych dla osób z niepełnosprawnościami senso-motorycznymi. Jeśli uczestnik jest spoza Warszawy i przyjedzie z osobą asystującą, jej udział w Laboratorium jest bezpłatny oraz ma pokryty koszt noclegu. Część warsztatów będzie prowadzona w języku angielskim. W razie potrzeby będzie zapewnione tłumaczenie na język polski i na polski język migowy.

Każdy warsztat jest dostosowany do udziału w nim osób z niepełnosprawnościami senso-motorycznymi.

Wszystkie zajęcia, oprócz styczniowych, odbywają się w Świetlicy Nowego Teatru. Tylko styczniowy warsztat jest w Muzeum POLIN.

Koszt całego cyklu 6 spotkań:
3500 zł/760 euro, jeśli uczestnik zapisze się i wpłaci zaliczkę 1000 zł/220 euro do 20 grudnia 2021.
3700 zł/800 euro, jeśli uczestnik zapisze się i/lub wpłaci zaliczkę po tej dacie.
Jest możliwość rozłożenia płatności na raty i dotyczy wyłącznie pełnej kwoty 3700 zł.

Koszt co najmniej 4 warsztatów z całego cyklu – 640 zł/140 euro za warsztat.
Koszt co najmniej 2 warsztaty z całego cyklu – 690 zł/150 euro za warsztat.
Cena jednego warsztatu to 750 zł/160 euro.

Zamknięcie listy zapisów 10 stycznia 2022 r.

Zapisy i więcej info pod adresem mejlowym: labpraktykruchowych@gmail.com

Jeżeli chętny uczestnik nie ma możliwości opłacenia warsztatów, organizatorzy proszą o kontakt. Żeby wyrównać ekonomiczne szanse dostępności, można ubiegać się o stypendium, które w całości pokryje koszt cyklu. Stypendium obejmuje dwa miejsca na laboratorium. Chętny jest proszony o napisanie maila z uzasadnieniem dotyczącym potrzeby skorzystania ze stypendium na adres labpraktykruchowych@gmail.com

Zajęcia trwają dwa lub trzy dni. Trzydniowy warsztat zaczyna się częścią wprowadzającą w piątek w godzinach popołudniowo-wieczornych. Różne też są godziny zakończenia warsztatów w niedzielę.

Rozkład warsztatów:

21-23 styczeń 2022/Weronika Pelczyńska i Magda Fejdasz: Praktyki Siostrzeństwa [Uwaga: Muzeum POLIN]
Zajęcia będą dotyczyć zagadnienia własnej narracji (co motywuje tancerza, kiedy się porusza) oraz sposobu, w jaki współgra ona z oddechem, ruchem i pamięcią ciała.

• piątek 17.00-19.00
• sobota 10.00-12.00/13.00-15.00/16.00-18.00
• niedziela 11.00-13.00/15.00-17.00

11-13 luty 2022/Tatiana Cholewa: Głębia tańca ciał różnorodnych oraz Impuls dla ciała – wolność dla umysłu
Piątek: zapoznanie się, informacje organizacyjne i wprowadzenie do warsztatu.
Sobota: Głębia tańca ciał różnorodnych: wzmocnienie świadomości dotyczącej różnorodności ciał i ruchu w oparciu o ruch autentyczny (naturalny).
Niedziela: Impuls dla ciała – wolność dla umysłu (warsztat z kontaktu improwizacji): zniesienie ograniczeń i obaw w kontakcie z ciałem różnym (nienormatywnym, innym).

• piątek 18.00-20.00
• sobota 11.00-14.00/15.00-18.00
• niedziela 11.00-14.00/15.00-17.00

4-6 marzec 2022/Florentina Holzinger: Fire into Ice. An Actionbased Workshop
Podstawą warsztatu będzie mocny trening fizyczny: trening stawia uczestnikom wyzwania fizyczne i psychiczne oraz odpowiada na pytania dotyczące fizyczności i jej granic.

• piątek 18.00-20.00
• sobota 11.00-14.00/15.00-18.00
• niedziela 11.00-14.00/15.00-17.00

23-24 kwiecień 2022/Berlin Strippers Collective: Sensual Movement Workshop
Josi(e) – Striptease with Ease/Striptiz na luzie: odkrywanie różnego tempa, jakości, techniki i ciekawości, nauczymy się widzieć siebie i uwielbiać własne ciała bardziej, niż sądziliśmy, że możemy to sobie wyobrazić.
Edie – Lap Dance workshop to reconnect with yourself and with strangers/Lap dance jako ponowne połączenie ze sobą i innymi: warsztaty skupią się na tym, jak Lap Dance może stać się sekwencją erotycznych ruchów do innych osób, ale także jak rozwijać autoerotyzm.
Trixie – Floorplay – the beauty in dirty dancing/Floorplay – piękno brudnego tańca: celem warsztatu jest podkreślenie piękna ruchów często postrzeganych jako część brudnego tańca, a także zachęcenie uczestników do porzucenia wstydu podczas wykonywania ruchów, które mogą być postrzegane jako niewłaściwe.

• sobota 11.00-14.00/15.00-18.00
• niedziela 11.00-14.00

28-29 maj 2022/8OS – Dmitry Paranyushkin, Koo Des: Open-source Operating System for the Bodymind
EightOS opiera się na tańcu współczesnym, różnych technikach ruchu i rosyjskiej sztuce walki Systema. Podczas sesji uczestnicy zbadają, w jaki sposób można wykorzystać eskalację i deeskalację do kontrolowania napięcia i rozluźnienia, zarówno we własnych ciałach, jak i podczas pracy z ciałami partnerów/partnerek.

• sobota 11.00-14.00/15.00-18.00
• niedziela 11.00-14.00/15.00-18.00

11-13 czerwiec 2022/Rafał Pierzyński: Potencjał w dotyku
Wspólną przestrzeń ruchowej eksploracji uczestnicy wraz z prowadzącym otworzą za pomocą praktyki myślenia w dotyku. Ciało/umysł jako nierozłączny ze swoim otoczeniem organizm, umożliwia nam dostęp do procesów transformacji, których nie da opisać się za pomocą systemu binarnego, ani przy pomocy technologii słowa/języka.

• piątek 18.00-20.00
• sobota 11.00-14.00/15.00-18.00
• niedziela 11.00-14.00/15.00-17.00

Więcej informacji na stronie: Laboratorium Praktyk Ruchowych

Udział w cyklu, jak i w pojedynczych warsztatach wyłącznie po okazaniu ważnych certyfikatu szczepienia przeciw SARS-COV-19 lub negatywnego testu antywirusowego.