Fot. Radosław Pietraga.
Agnieszka Sypek-Piniak zaprasza na warsztaty Zapisane w ciele – siedem odsłon istnienia, które poprowadzi w Komorzu, na terenie Drawskiego Parku Krajobrazowego.
W naszym ciele zapisana jest cała nasza historia, wszystkie wydarzenia, emocje, relacje jak i wszystkie odpowiedzi, których tak uporczywie szukamy w świecie zewnętrznym. Odpowiedź jest w nas. Ciało jest świątynią ducha, który poprzez nie się przejawia, jest narzędziem magicznym, jest świadomością samą w sobie. Jeśli traktujemy je z szacunkiem i dajemy mu przestrzeń i uwagę żyjemy życiem świadomym, zdrowym i szczęśliwym.
W trakcie warsztatu uczestnicy dadzą przestrzeń całemu naszemu istnieniu – ciału, emocjom, umysłowi i duszy. Prowadząca zaprasza do świętowania i odkrywania autentycznego siebie, poprzez taniec, spontaniczny ruch, improwizację, poszukiwanie nowych form wyrażania siebie, kontakt z drugim człowiekiem, zabawę, eksperymentowanie z ciałem, przestrzenią, rytmem i dźwiękiem. Do celebrowania swojej unikalności, autentyczności i harmonii poprzez różne formy pracy z ciałem.
Prowadząca zachęca uczestników do doświadczenia przygody odkrywania potencjału swojego ciała na nowo, do zaprzyjaźnienia się z nim, umoszczenia, zakorzenienia i zadomowienia się w ciele. Warsztat będzie okazją do zadbania o potrzeby ciała, lecz również do przyjrzenia się zapomnianym, zepchniętym na dno podświadomości rejonom, w których kryją się zarówno niesamowite skarby, jak i nasze nieuświadomione lęki, które z ukrycia mogą nami sterować. Uczestnicy skoncentrują się na tym jak osiągać pełnię – odnaleźć te swoje części, które zagubiły się pośród życiowych doświadczeń i żyć w zgodzie z naturą, czerpać z niej moc i być świadomym, że jesteśmy jej częścią i podlegamy tym samym procesom, co ona.
Spróbują dotrzeć do wewnętrznych obszarów, które gdzieś nam umknęły w ferworze życia codziennego, których często nie jesteśmy świadomi. Dowieszą się dlaczego pewne sytuacje w naszym życiu wciąż się powtarzają, co mówią do nas nasze emocje ,dlaczego nie doprowadzamy do końca pewnych spraw, co nas blokuje i dlaczego przed byciem w pełni sobą i cieszeniem się życiem w jego wszystkich barwach i odcieniach.
Podróż w głąb siebie w poszukiwaniu źródła osobistej mocy poprzez siedem poziomów świadomości, czyli siedem ośrodków energii zwanych czakrami.
Wewnątrz każdego z nas istnieje siedem podobnych do kół ośrodków energii zwanych czakrami. Każda czakra odzwierciedla jakiś aspekt świadomości istotnej dla naszego życia. Czakry są ośrodkami organizującymi proces przyjmowania, przyswajania i przekazywania energii życiowej. Tych siedem wibrujących ośrodków tworzy mityczny Tęczowy Most, łączący Niebo i Ziemię, umysł i ciało, ducha materię, przeszłość i przyszłość. Ciało jest pojazdem dla świadomości, a czakry są kołami życia, które przenoszą ten pojazd z miejsca na miejsce. Każda z czakr to brama do innej sfery naszego istnienia w świecie.
Czy droga, którą wybrałem w życiu jest zgodna z moim Sercem?
Czy jestem zadowolony z tego, kim Jestem?
Czy jestem zadowolony z tego jacy ludzie są wokół mnie?
Czy jestem zadowolony z tego, co robię?
Czy jestem zadowolony z tego w jakim kierunku zmierza moje życie ?
Czy czuję, że żyję pełnią życia ?
Jaki sens ma moje życie?
Jakie jest moje powołanie?
Gdzie znajduje się źródło mojej Mocy i jak pozostawać z nim w kontakcie w codziennym życiu?
Skąd się biorą się depresje, brak motywacji i podatność na stres?
W jaki sposób możemy korzystać z własnego potencjału?
Jak odnaleźć swoją drogę?
Jak rozpoznać to, co nas powstrzymuje lub ogranicza i jak sobie z tym radzić? to tylko niektóre z pytań na które będziemy sobie odpowiadać podczas warsztatów Warsztaty współtworzyć będą Marcin Piniak i Krzysztof Olejnik. Wiedza , którą prowadzący będą dzielić się podczas warsztatów przyniesie uczestnikom perspektywę wglądu w wydarzenia z przeszłości i teraźniejszości, podniesie ich świadomość dotyczącą wielu dziedzin waszego życia, roli odgrywanej w filmie zwanym życie, pozwoli na lepsze prowadzenie tego życiowego scenariusza w kierunku najwyższych intencji duszy.
Intencją warsztatu jest odkrycie swoich możliwości, tak by stać się prawdziwym twórcą własnego życia: Jeżeli chcesz wyjść poza „zaklęte kręgi” powracających problemów, odkryć swój prawdziwy potencjał i zacząć żyć pełnią swoich możliwości, ten warsztat jest dla Ciebie. Już czas aby przypomnieć sobie, Kim Jesteś.
– spojrzenie na całą swoją historię życiową z nowej perspektywy
– odkrycie i zrozumienie powtarzalnych wzorców
– możliwość wyjścia poza automatyczne, nawykowe sposoby reagowania
– możliwość dokonania realnej zmiany scenariusza swojego życia
– odkrycie ścieżki kariery zgodnej ze ścieżką serca
To tylko niektóre tematy, którymi uczestnicy będą się zajmować na warsztacie
W programie warsztatu między innymi:
– taniec, ruch, improwizacja
– integralna praca ze świadomością
– ceremonie muzyczne
– ciało jako instrument
– ciało, emocje, uczucia
– praca z ciałem – świadomość i mądrość ciała
– techniki szamańskie
– medytacja – także różne rodzaje medytacji aktywnych ( między innymi dynamiczna Osho )
– drama i inne formy ekspresji twórczej
– odkrywania wewnętrznej wolności, radości i kreatywności
– transformacja starych wzorców – praca z przekonaniami
– praca z głosem i dźwiękiem – odkrywanie uzdrawiającej mocy głosu
– dużo technik relaksacyjnych
– integracja oddechem – praca z oddechem – świadome oddychanie – uwalnianie napięć fizycznych, umysłowych i emocjonalnych poprzez oddech
– wykłady na temat kuchni pięciu przemian, roli energii i świadomości w procesie przygotowywania posiłków
Ważną częścią warsztatu będą specjalnie przygotowywane posiłki , przygotowane przez Wegekuchnia.com – pyszne jedzenie rezonujące z tematem dnia, który będzie ściśle powiązanym z ośrodkami energii – czakrami
Dowiecie się także wielu ciekawych, praktycznych rzeczy w trakcie wykładów Marcina Piniaka na temat kuchni pięciu przemian, roli energii i świadomości w procesie przygotowywania posiłków
Więcej informacji na stronie: https://www.facebook.com/wegekuchniacom/
Warsztaty prowadzi:
Agnieszka Sypek-Piniak – terapeutka, terapeutka tańcem i ruchem, arte terapeutka, naturoterapeutka, pieśniarka, tancerka, performerka, podróżniczka. Od 1996 roku prowadzi autorskie warsztaty oraz sesje indywidualne w ramach Misterium Ciała i Ducha w Polsce i za granicą:
„Moja praca jest rodzajem subtelnego tańca z bogactwem jaki każda żywa istota nosi w sobie. W ciągu kilkunastu lat pracy z ludźmi wykształciłam autorską metodę pracy z człowiekiem, w której łączę bogate doświadczenie psychologiczne, pracę z ciałem i dźwiękiem oraz inne formy ekspresji twórczej. Moja praca opiera się głównie na intuicji. Najważniejszy jest czysty fakt obecności w żywym procesie życia. Inspiruje ludzi do życia w zgodzie ze sobą i otaczającym światem, do życia w pełnym poszanowaniu wszystkich istot i natury. Pomagam im odkrywać ich pełny potencjał jako istot wielowymiarowych.
Czerpię inspirację zarówno z klasycznych nurtów, jak i szamańskiego sposobu postrzegania człowieka. Cenię mądrość rdzennych kultur, szczególnie etnicznych plemion Ameryki Południowej i Północnej, które często odwiedzam. Na moją pracę ma także ogromny wpływ ponad dwadzieścia lat praktyki medytacji, głównie w tradycji buddyjskiej, w szczególności Dzogczen”.
***
Miejsce warsztatu to wieś Komorze, która leży na terenie Drawskiego Parku Krajobrazowego, między Czaplinkiem a Szczecinkiem:
Okolica jest piękna. Wyobraź sobie, że budzi cię słońce, otwierasz oczy, otwierasz okna i widzisz łagodne, malownicze wzgórza rzeźbione z wyczuciem przez lodowiec. Na wzgórzach pasą się zadowolone z życia konie. Rozległe lasy ze starodrzewiem, zagubione w lasach polany i uroczyska czekają na ciebie. Czeka też jezioro – wyjątkowo piękne i czyste Komorze. 15 minut spacerem i możesz się przyglądać życiu jeziora, życiu łabędzi, kaczek, perkozów i ważek. Możesz się kąpać i opalać – tak reklamują to miejsce jego właściciele.
Cena warsztatu: 840 zł przy wpłacie zaliczki do 3 sierpnia po tej dacie 1040 zł
Plus koszt zakwaterowania i wyżywienia (3 posiłki dziennie):
840 zł lub 890 zł w zależności od pokoju z łazienką w pokoju lub z łazienką na korytarzu
Miejsce na warsztacie zapewnia wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości 400 zł i przesłanie potwierdzenia wpłaty na adres: agaluna@o2.pl
Zapisy i kontakt: agaluna@o2.pl
Konto: Agnieszka Sypek 67 1050 1461 1000 0090 7477 6296 w tytule wpłaty należy wpisać „Komorze”
O wyborze pokoju decyduje kolejność rezerwacji.
Zgłoszenia drogą mailową na adres: agaluna@o2.pl
Więcej na stronie: www.agnieszkasypek.pl
