Podczas 2-godzinnych sesji – dążących do regularności −uczestnicy będą wchodzić głębiej w konkretne ćwiczenia i medytacje w ruchu. Na pierwszej sesji będą praktykować (1,5 godziny non stop) Hokotai – chodzące ciało, najważniejszą technikę stosowaną w, butō, nazywaną czasami Krokiem Zero, odwołującą się do stosowanego w teatrze No kroku Suri-ashi, a także do obecnej we wszystkich tradycjach duchowych (Zen, joga hinduska, tybetańska, buddyzm tybetański i innych) medytacji chodzonej. Medytacje będą poprzedzone wprowadzeniem i przygotowaniem ciała.
12 listopada, godz. 11.00-13.00.
Opłata: 40zł.
Miejsce: Warszawa, Centrum Łowicka, ul. Łowicka 21 (metro Racławicka)
Zgłoszenia: Anita Zdrojewska, Fundacja POMPKA
email: publink@publink.com.pl tel. 501 175 595
powiązane
Ludzie
Sylwia Hanff
- tancerka
- choreografka
- pedagożka
