Warszawa: Warsztat GYROKINESIS® Intensive. Prowadzenie: Anna Achimowicz

Centrum Medycyny Tańca i Anna Achimowicz  zapraszają na powakacyjny intensive z GYROKINESIS® . Poziom warsztatu OPEN przeznaczony jest dla wszystkich zainteresowanych metodą oraz pragnących pogłębić wiedzę o trójwymiarowym  ruchu opartym o spiralę.

Metoda GYROKINESIS®: rewolucyjna metoda pracy z ciałem skierowana dla tancerzy amatorów jak i profesjonalistów. Trening oparty o Spirale i Ruch Cyrkuliczny, skupiony jest na powiększaniu zakresów ruchu kręgosłupa i wszystkich stawów przy stabilnym centrum ciała. Pozwala delikatnie pracować nad stawami ucząc jak ergonomicznie pracować z ciałem w dalszym treningu tanecznym przygotowując aparat ruchu poprzez minimalizację ryzyka urazu i przeciążeń.  GYROKINESIS® integruje wzorce ruchowe, prawidłowy rytm oddechowy, integruje płynny i cyrkuliczny ruch pozwalając tancerzom prawidłowo rozwijać umiejętności i wykonywać  elementy techniczne przy zachowaniu indywidualnych możliwości fizjologicznych. Harmonijny system ćwiczeń GYROKINESIS® wspomaga również system odpornościowy, wzmacnia i rozciąga jednocześnie wszystkie grupy mięśniowe pozwalając poruszać się z większą płynnością z jednoczesnym stabilnym centrum ciała.

Liczba miejsc ograniczona, maksymalnie 8 w grupie. Decyduje kolejność zgłoszeń.

Cena: 180 PLN ( 2x 90 minut 1 grupa)

Sobota: 1 grupa w godz. 15.00-16:30 oraz 17.00-19:30

Niedziela: 2 grupa w godz. 10.00-11:30 oraz 12.00-13:30

Organizator: Centrum Medycyny Tańca Polska

Zgłoszenia do 3 września: polskietrmt@gmail.com

W zgłoszeniu należy podać:

Imię i Nazwisko:

Adres korespondencyjny:

Telefon kontaktowy:

Email:

Po 3 września oraz w dniu warsztatów cena warsztatu dla jednej grupy to 200 PLN.

Wpłata na konto gwarantuje miejsce na warsztacie.

Przelew nalżey kierować na konto w mailu zwrotnym:

CMTP Anna Achimowicz

Tytulem „GYROKINESIS wrzesień + Nazwisko”