Warsztaty

Warszawa: Warsztat GYROKINESIS® Intensive. Prowadzenie: Anna Achimowicz

Zdjęcie: Warszawa: Warsztat GYROKINESIS® Intensive. Prowadzenie: Anna Achimowicz

Wersja do druku

Udostępnij

Centrum Medycyny Tańca i Anna Achimowicz  zapraszają na powakacyjny intensive z GYROKINESIS® . Poziom warsztatu OPEN przeznaczony jest dla wszystkich zainteresowanych metodą oraz pragnących pogłębić wiedzę o trójwymiarowym  ruchu opartym o spiralę.

 

Metoda GYROKINESIS®: rewolucyjna metoda pracy z ciałem skierowana dla tancerzy amatorów jak i profesjonalistów. Trening oparty o Spirale i Ruch Cyrkuliczny, skupiony jest na powiększaniu zakresów ruchu kręgosłupa i wszystkich stawów przy stabilnym centrum ciała. Pozwala delikatnie pracować nad stawami ucząc jak ergonomicznie pracować z ciałem w dalszym treningu tanecznym przygotowując aparat ruchu poprzez minimalizację ryzyka urazu i przeciążeń.  GYROKINESIS® integruje wzorce ruchowe, prawidłowy rytm oddechowy, integruje płynny i cyrkuliczny ruch pozwalając tancerzom prawidłowo rozwijać umiejętności i wykonywać  elementy techniczne przy zachowaniu indywidualnych możliwości fizjologicznych. Harmonijny system ćwiczeń GYROKINESIS® wspomaga również system odpornościowy, wzmacnia i rozciąga jednocześnie wszystkie grupy mięśniowe pozwalając poruszać się z większą płynnością z jednoczesnym stabilnym centrum ciała.

Liczba miejsc ograniczona, maksymalnie 8 w grupie. Decyduje kolejność zgłoszeń.

Cena: 180 PLN ( 2x 90 minut 1 grupa)

 

Sobota: 1 grupa w godz. 15.00-16:30 oraz 17.00-19:30

Niedziela: 2 grupa w godz. 10.00-11:30 oraz 12.00-13:30

 

Organizator: Centrum Medycyny Tańca Polska

 

Zgłoszenia do 3 września: polskietrmt@gmail.com

W zgłoszeniu należy podać:

 

Imię i Nazwisko:

Adres korespondencyjny:

Telefon kontaktowy:

Email:

 

Po 3 września oraz w dniu warsztatów cena warsztatu dla jednej grupy to 200 PLN.

Wpłata na konto gwarantuje miejsce na warsztacie.

Przelew nalżey kierować na konto w mailu zwrotnym:

 

 

CMTP Anna Achimowicz

Tytulem „GYROKINESIS wrzesień + Nazwisko”

powiązane

Ludzie

Anna Achimowicz

Anna Achimowicz

Centrum Medycyny Tańca i Anna Achimowicz  zapraszają na powakacyjny intensive z GYROKINESIS® . Poziom warsztatu OPEN przeznaczony jest dla wszystkich zainteresowanych metodą oraz pragnących pogłębić wiedzę o trójwymiarowym  ruchu opartym o spiralę.   Metoda GYROKINESIS®: rewolucyjna metoda pracy z ciałem skierowana dla tancerzy amatorów jak i profesjonalistów. Trening oparty o Spirale i Ruch Cyrkuliczny, skupiony jest na powiększaniu zakresów ruchu kręgosłupa i wszystkich stawów przy stabilnym centrum ciała. Pozwala delikatnie pracować nad stawami ucząc jak ergonomicznie pracować z ciałem w dalszym treningu tanecznym przygotowując aparat ruchu poprzez minimalizację ryzyka urazu i przeciążeń.  GYROKINESIS® integruje wzorce ruchowe, prawidłowy rytm oddechowy, integruje płynny i cyrkuliczny ruch pozwalając tancerzom prawidłowo rozwijać umiejętności i wykonywać  elementy techniczne przy zachowaniu indywidualnych możliwości fizjologicznych. Harmonijny system ćwiczeń GYROKINESIS® wspomaga również system odpornościowy, wzmacnia i rozciąga jednocześnie wszystkie grupy mięśniowe pozwalając poruszać się z większą płynnością z jednoczesnym stabilnym centrum ciała. Liczba miejsc ograniczona, maksymalnie 8 w grupie. Decyduje kolejność zgłoszeń. Cena: 180 PLN ( 2x 90 minut 1 grupa)   Sobota: 1 grupa w godz. 15.00-16:30 oraz 17.00-19:30 Niedziela: 2 grupa w godz. 10.00-11:30 oraz 12.00-13:30   Organizator: Centrum Medycyny Tańca Polska   Zgłoszenia do 3 września: polskietrmt@gmail.com W zgłoszeniu należy podać:   Imię i Nazwisko: Adres korespondencyjny: Telefon kontaktowy: Email:   Po 3 września oraz w dniu warsztatów cena warsztatu dla jednej grupy to 200 PLN. Wpłata na konto gwarantuje miejsce na warsztacie. Przelew nalżey kierować na konto w mailu zwrotnym:     CMTP Anna Achimowicz Tytulem „GYROKINESIS wrzesień + Nazwisko”

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb.

Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym.

Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej.

Close