![Zdjęcie: Krakowskie Centrum Choreograficzne: Warsztaty z Sylwią Hefczyńską-Lewandowską](https://taniecpolska.pl/wp-content/uploads/files/imgs/spektakl/max/c70ca8968b98f1a2f384be6eefec5bb5.jpeg)
Fot. z materiałów organizatorów.
Fot. z materiałów organizatorów.
23 marca Krakowskie Centrum Choreograficzne zaprasza warsztaty tańca współczesnego z Sylwią Hefczyńską-Lewandowską. Warsztaty adresowane są do tancerzy średniozaawansowanych i zaawansowanych. Zajęcia odbędą się w STUDIU C4 Nowohuckiego Centrum Kultury. Cena: 100 zł przy zgłoszeniu do 16 marca (niedziela), 130 zł od 17 marca za 6 h zajęć. Zgłoszenia: agata.syrek@nck.krakow.pl.
Od prowadzącej:
Zajęcia będą się składać z dwóch części. W pierwszej skupimy się na budowaniu materiału ruchowego. Będzie on uwzględniał elementy polskiej techniki tańca współczesnego; zmiany poziomów i kierunków działania, zawieszenia ruchów, nagłe zmiany jakości dynamicznych i rytmu, policentryzm górnej części ciała, zasady negacji i opozycji w ruchu, użycie ciężaru ciała z odpowiednim oddychaniem oraz motywację do ruchu. Całość posłuży nam jako baza wyjściowa do dalszej pracy.
W drugiej części będziemy pracować nad obecnością sceniczną i różnymi jej aspektami – spontanicznością, koncentracją uwagi, wspólną przestrzenią, energią, czasowaniem oraz budowaniem relacji z partnerem.